朝阳市中心医院心理健康成长小组于9月23日下午在内科楼9楼会议室召开了以“倾听心声，温情为你”为主题的心理减压座谈会。目的是了解我院护士在疫情期间的心理状态，缓解护理同仁承受的心理压力，使医护人员以最好的身心状态去工作和生活。会议诚邀到我院心理专家郑志君和护理部张丽君主任参加，其他参会人员为临床一线科室护士及护士长，共约30余人。

  本次会议由薄宏英护士长主持，她首先向大家介绍了疫情期间心理健康小组的工作。在疫情期间，我院先后派出了3名医生4名护士去往武汉前线参加战斗，在驰援武汉的日子里，心理小组分别对驰援医护及家属进行了心理疏导与慰问,帮助她们战胜内心的恐惧与焦虑。8月，心理小组对全院护士做了2020年新冠肺炎疫情期间护士心理调查问卷，通过这个调查结果发现，在临床护士中还是有部分人群存在一些心理问题，需要我们帮助减压和关爱。

  在温馨的氛围里，来自临床一线的护士分享了自己在战役一线、在科室疫情防护期间所面对的来自生活和工作中的心理压力，她们讲述了面对疫情时的紧张和焦虑情绪，也讲述了来自家人的支持和鼓励，以及来自领导的关爱和指导。护士们说：经历疫情之后他们会变得更加坚强，因为她们身边有强大的团队力量在支撑着她们，集体的关爱让他们感受到温暖，让她们更有信心坚守一线战胜疫情。

  之后几位护士长也谈到了自己在疫情期间的压力与感受，如何在病毒肆虐的危险中保证所有患者和医护团队的安全？如何将风险防控根植在每个人心中？如何做好疫情防控中的护患沟通和心理疏导？工作中的细枝末节在疫情中都被无限放大成了内心的压力。护士与护士长们在讲述中缓解压力，也在讲述中分享管理经验。小小的会场中不时被掌声和笑声所充斥，大家的心在温馨的氛围中靠的更近。

  在大家的分享之后，我院心理专家郑志君书记为大家的心理问题一一做了专业的分析和指导。他表示临床护士在疫情期间表现出来的都是一些正常的心理应激反应，他和大家分享了一些可行的减压方法，指导大家正确认识心理问题，鼓励加强团队建设扶助心理成长。

  护理部张丽君主任最后总结说：在全院的疫情管理中，我们护士队伍起到了重要作用，护理部也关注到了大家在工作中表现出来的心理问题，并以不同形式开展着心理疏导工作，及时帮助大家分析原因、解决问题，减轻心理压力。她希望大家在团队的陪伴和关爱中勇于战胜自己，不断提升自信，把压力变成动力为患者提供更高质量的护理服务。她希望心理健康成长小组今后更多关注护士的心理成长，搭建成护士心灵的家园。

  会议最后，薄宏英护士长和心理小组成员带领在场护士姐妹们进行轻松愉悦的团体活动，为大家心理减压，活动后的大家倍感轻松和愉快。

  没有一个冬天不会过去，没有一个春天不会到来，愿我们携手并肩，将守望相助的温暖定格在爱的奉献里。