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关爱听力健康,聆听精彩未来

健康科普

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关爱听力健康,聆听精彩未来

  • 分类:健康讲堂
  • 作者:李艳华
  • 来源:疾控科
  • 发布时间:2022-03-01
  • 访问量:739

【概要描述】

关爱听力健康,聆听精彩未来

【概要描述】

  • 分类:健康讲堂
  • 作者:李艳华
  • 来源:疾控科
  • 发布时间:2022-03-01
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关爱听力健康,聆听精彩未来

2022年3月3日是第23个全国爱耳日,主题是“关爱听力健康,聆听精彩未来”。

那么,如何保护我们的耳朵呢?

1.防止进水

游泳或洗澡、洗脸时,应特别注意,防止水进入耳内。如感觉耳里进水,应立即侧耳单脚跳,让水流出来,或用棉球棍轻轻放进去,把水吸出来。

2.防止噪声

过大的声音,刺耳的声音都是噪声,它们能损害人的听力。要注意远离噪声。当突然出现噪声时,应该及时用手把耳堵住,并张大嘴巴。我们小朋友不要学着用耳机听,因为我们的器官还没有完善发育,时间长了会损伤耳朵。

3.不挖耳

有些小朋友爱用耳勺或发卡、别针等物掏耳,这是不好的习惯,应避免。更不能往耳里塞放豆子、小球等其他物品。

4.不用耳机

现在越来越多人喜欢用耳机听音乐,这样时间长了对耳朵很不好。特别是高音量的音频声对听觉器官造成疲劳、损伤,从而导致听力下降,甚至发生耳聋。

5.防止揪打

耳朵不能揪也不能打。有些爸爸妈妈认为揪耳朵不会影响大脑,其实揪耳朵、打嘴巴都对耳朵有害。

6.正确擤鼻涕

擤鼻涕时用力太猛,耳朵突然嗡嗡作响,而且会有针扎似的疼痛。这是因为气压太过强大穿透了连接中耳腔和鼻咽部的咽鼓管,使耳内压力出现异常引起的。更为严重的是,不正确的擤鼻涕方法也可导致中耳炎。

7.慎用药

尽量避免应用耳毒性药物,如庆大霉素、链霉素、卡那霉素、新霉素等,这些药物容易引起耳中毒,从而损害听力。

8.耳朵痛

耳朵如果有不适感,应该定期去请专业医生检查,不能自己盲目处理。在下列情况下,应尽早找医生治疗:

• 流脓或出血

• 因异物入耳而感疼痛

• 长期耳痛不止

• 突然丧失听觉

• 耳鸣及头晕

耳朵是人的感觉器官之一,有着极为重要的功用。因此,保护听力意义重大。让我们行动起来,从小做到爱护耳朵,拥有健康的听力!

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